上周六受“苏力”影响，宁波普降中雨，中北部地区中到大雨，局部地区暴雨，市区降雨较为明显。据市气象台首席预报员钱燕珍介绍，此次降雨全市过程面雨量在20毫米左右，“苏力”带来的主要影响是我市沿海海面出现了阵风8—10级，南部地区、北仑和镇海普遍出现阵风8级。双休日甬城气温回落，两天里市区最高气温均低于35℃，不过昨天开始气温又呈回升趋势，昨天我市除余姚最高气温是35.9℃，其余均低于高温线，市区气温33.2℃，相比前一天高了3℃左右。

　　钱燕珍说，随着“苏力”远去与减弱，本周除双休日午后局部地区有雷阵雨以外，其余均是晴热高温天，最高气温36℃—38℃。这也就意味着，从7月1日宁波出梅后，市区第一轮持续了12天的高温天，在“苏力”影响过程中暂歇了两天，今天起这个夏季的第二轮高温天又要开始了。

　　今年伏天有40天，比去年多了10天。其中7月13日交“初伏”，7月23日交“中伏”，8月12日交“末伏”，8月22日“出伏”，共计40天。由于入伏是夏至后第三个庚日，末伏是立秋以后的第一个庚日，因此在一头一尾确定的情况下，若是夏至后庚日出现得早，那么入伏和末伏之间的距离就相对偏长，比如今年的中伏就出现了20天。如果夏至后遇到庚日的时间较晚，入伏和末伏的距离缩短，中伏就只有10天。

　　老话说：冷在三九，热在三伏。三伏是一年中最热的一段时间，尤其是本周又要遇到连晴高温天，市民要做好防暑抗高温的准备。□记者陈胜男