爱心献血

　　下应街道积极响应鄞州区卫生局献血办的号召，于8月26日组织了一年一度的义务献血活动。

　　早上8点不到就陆续有消防队与下应派出所的队员来到公共服务大厅填表检查等候献血。经过医护人员仔细的检查之后通过检查的人员到献血车上正式献血，本来严肃安静的献血车在献血人员们的陆续到来下逐渐热闹起来，面对粗粗的针头大家相互之间鼓励、安慰，用幽默的语言化解了献血的不安，整个献血车上充满了幻欢声笑语。

　　据统计，总共有200多名机关、事业单位的工作人员来到街道的公共服务中心参与献血，最终有70多名献血成功，总献血量在20000ml左右。

　　许多人在填报名表格

　　进行身份核对与检查

　　大家在进行献血前的检查

　　化验血型检查是否健康

　　输血的地方人好多好热闹哒！

　　第一位成功献血的师傅，面对粗粗的针头果然还是有点紧张~

　　可怕的针头~我就静静看你扎不说话

都是汉纸 | 瘦弱的姑娘却蕴含了大大的能量，献出了400ml血液~

献血车里充满了笑声~(不怕不怕呀胆怯只会让自己更憔悴~)

你的面部表情出卖了你~无比紧张的小伙子

叔叔献完血后领取无偿献血证书~很高兴的样子~

　　献前

　　1、献血时必须携带本人有效身份证件(身份证、驾驶证、护照、医保卡)。

　　2、献血前一周内不能服用任何药物。

　　3、献血前一天请您休息好，保证充足的睡眠。

　　4、献血前一天的晚餐和当天早餐不要喝酒、不要吃鱼、肉、蛋、奶、豆制品、油炸食品、花生、瓜子等坚果类食品。

　　5、献血前不要空腹，可以吃些清淡的食物，如馒头、稀饭、咸菜等，以低脂肪，低蛋白为宜。

　　6、把两臂洗干净，如果有条件最好洗一次澡。

　　7、了解一些血液生理知识，避免不必要的紧张情绪。

　　8、献血前不要过量饮水。

　　献血时听从医务人员的安排。

　　献后

　　1、献血完毕，要用弹力绷带按压针眼10分钟左右，以免血液外渗。

　　2、为了防止出血，献血后24小时内献血侧手臂不宜提拿重物或过度用力，以促进针眼愈合。

　　3、如果有任何不适或异常感觉，请不要离开，并立即通知医生或护士。

　　4、如果在离开献血地点后感觉到头晕，请立即坐下，最好是躺下休息，并多饮用些饮料。

　　5、为防止感染，请4-6小时后再去掉创可贴，献血后针眼处48小时不要沾水，保持针眼清洁，以防感染。

　　6、如不慎出现皮下淤血，可在献血24小时后用毛巾湿热敷，大约20天左右可恢复，不会对身体造成长久的不良影响。

　　7、献血后可照常活动，但24小时内不要做剧烈运动、重体力劳动或高空作业。这是一项预防措施，旨在协助献血者的机体适应体内血容量减少的状况。

　　8、献血后4小时内多饮水或牛奶等液体，有利于血容量的恢复。保证充足的睡眠。适当补充营养，避免暴饮暴食。

　　献血冷知识知多少？

　　世界上每秒钟就有3个人需要输血，血液的来源只能依赖于他人的捐献；

　　正常成年人定期献血不影响身体健康，这是学术界的共识，事实上，没有任何一项研究认为献血会损害健康；

　　自愿无偿献血是唯一安全的血液来源，100%自愿无偿献血是世界各国共同的努力目标。对于某些HIV曾经肆虐的国家，甚至可以说无偿献血改变了国族的命运，比如南非与博茨瓦纳。

　　世界卫生组织认为要保证一个国家基本的临床用血需求，献血率(一年中每千人口参加献血的人次)应该在1%以上，中国是0.9%，而发达国家平均3-5%，香港是4.5%，台湾是8%。

　　考虑到国外通行的献血单位一般是400-500 ml，中国大多数是200 ml，这个0.9%的献血率大概只相当于0.5%；再考虑到计划献血的因素，中国个人自愿参加无偿献血的比例真是低得可怜，低于大多数发展中国家。