答:在减肥过程中普通型的肥胖者需要多少个疗程?
张宏:个体差异还是比较大的,一个疗程有的人只减了2斤,有的人减10多斤也有的。
个体体质的差异还是饮食上的?
张宏:是体质方面和生活方式。特别是女孩子她们减肥一天都不吃饭,偶尔拿一点薯片冰淇淋什么的或者渴了喝饮料,我觉得这是就是不良的生活习惯。