问：这时候孩子因为这些关心更加有压力

　　我觉得还存在另外一个问题，我想大家一起来讨论一下，考前学生消耗很多的脑力，家长非常的关心，你要吃什么我给你做什么，脑子里除了想他的学习还在想怎么样给孩子补营养，这时候孩子因为这些关心更加有压力。

　　杜新：最好跟平时一样，尽管你心里很紧张，你也不要表现出来。这方面可能是医生做的很好。我也是听别人说，在医院，看到很紧张的情况，你不要紧张，如果你一紧张别人更紧张了！我觉得家长也是这样，你也紧张，孩子更紧张了，把关心，担心放在心里，跟平常一样，该什么时候吃饭就吃饭了，什么时候跟孩子交流一下就交流一下，但交流的时候不要太长。

　　蒋祺：在这段时间少谈高考的话题。

　　周定海：我也想谈一点，其实如何减压的问题，有时候家长可能是传导压力最厉害的一个，对父母这种的关爱是最厉害的压力，比如说有一些家长是陪读陪睡，他会觉得有非常大的压力。我觉得减压首先父母要减压，父母也要有一种合理的期望，不要期望太大，你应该知道孩子在那一个层面上，是一本的考生，还是二本，家长也应该，要有一个合理的定位。还有家长要了解孩子的生物钟，孩子在学习状态的好的时候不要打扰他。学习状态不好的时候，要鼓励他休息！